キャベツと豚肉の重ね煮


●○料理のコツ○●
まるごとキャベツの切り方
こげつき防止のコツ
煮汁をきるコツ

特徴
ダイナミックなキャベツの料理です。

料理のポイント
最初カサばっていますが煮上ると半量以下。キャベツによっては、水の分量が1カップは必要。
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材料 (2人分)
キャベツ:1/2個
豚しゃぶしゃぶ用:200g
塩:小さじ1/2弱
こしょう:少々
湯:1/2~1カップ
固形スープの素:1個
ローリエ:1枚

作り方
1.キャベツは1枚ずつつはがし、芯のあついところをそぐ。

ムービーでチェック

2.鍋の中を水でぬらし、キャベツの外側の葉を2~3枚敷き詰め、中に②を少し入れて薄くのばす。キャベツと肉が層になるようにくり返して詰め、最後はキャベツで覆う。

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3.固形スープの素を分量の湯でとかし②に加えフタをして中火にかける。


4.フツフツしてきたら弱火で30分コトコト煮る。


5.フタを少しずらして煮汁をあけ、皿をかぶせて鍋を裏返す。煮汁をかける。

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6.1枚ずつはがして辛子酢じょうゆで食べても美味しいし、切り分けてそのまま食べでも美味しい。


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料理のコツ
下ごしらえのコツ
カツ代の家庭料理

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